01
所有内容集中在一起
用药、饮食、活动、情绪、症状、饮水和提醒。整段旅程只需一个地方，不再分散在多个应用和笔记中。
Glu，你的日常 GLP-1 追踪器
一个清晰的地方来记录用药、饮食、活动、症状、提醒和进展：覆盖治疗前、治疗中和治疗后。
★★★★★ 在 App Store 和 Google Play 均获 5 星评价
支持各类 GLP-1 注射和口服药：Zepbound、Mounjaro、Ozempic、Wegovy、Rybelsus 等。
围绕治疗而设计，而不是围绕打卡而设计。
应用中的四个关键时刻，以及它们分别如何默默帮助你。
02
看趋势，而不是噪音
每日体重会波动。Glu 帮你看见真正重要的趋势，不会因为某一天较重就打击信心。
03
看见完整图景
洞察会把你记录的模式与每周的实际感受联系起来。每次复诊都带着答案，而不是猜测。
04
几秒内完成份量判断
GLP-1 会改变食欲。快速份量检查帮助你吃得刚刚好，感觉良好，也知道何时可以停下。
这段旅程会改变你。 看见它。
并排照片和里程碑让缓慢而不易察觉的进步变得可见，也更值得自豪。
用户如何评价使用 Glu 进行追踪
评论反复提到同一个好处：当提醒、剂量、饮食、情绪、症状和进展都在同一个地方时，更容易看清自己的状态。
★★★★★“我不用再在截图、笔记和提醒之间来回切换。把剂量、饮食、情绪和症状放在一起后，我对一周的情况清楚多了。”
★★★★★“体重趋势视图让我关注整体模式，而不是被每天的数字牵着走。”
★★★★★“我想要一个能记录提醒和副作用、又不像通用习惯应用的工具。Glu 真的像是为我正在执行的这套日常而做的。”
为什么选择 Glu，而不是通用追踪工具？
很多人一开始会用备忘录、提醒或通用习惯应用。Glu 的不同之处在于，它把 GLP-1 日常所需的细节整合在一个视图里，而不是让你自己拼凑系统。
| 能力 | Glu | 记事应用 | 习惯应用 |
|---|---|---|---|
| 剂量提醒和用药时间感知 | 内置 | 手动 | 部分支持 |
| 与进展关联的剂量历史 | 内置 | 手动 | 通常缺失 |
| 饮食、饮水、情绪和症状集中记录 | 内置 | 分散 | 部分支持 |
| 同一流程中的体重趋势 | 内置 | 手动 | 通常分离 |
| 专为 GLP-1 日常设计 | 是 | 否 | 否 |
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适配各种 GLP-1
Zepbound、Mounjaro、Ozempic、Wegovy、Rybelsus 以及配制版本。无论是注射还是口服、每周还是每日，Glu 都能适应。
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覆盖完整治疗周期
从加量期、平台期、剂量调整、维持期到治疗后的生活。这个应用是为多年使用而设计，不只是几周。
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数据由你掌控
你的记录由你掌控。你可以随时在应用或网站上删除账号及其中的全部内容。
-
平静，而不是制造压力
没有必须维持的连胜，没有制造内疚的机制。只有清晰的现状和温和的下一步提醒。
专业参考
现有临床指导如何看待 GLP-1 治疗
Glu 不提供医疗建议，但它的设计围绕着临床指导中强调的重要随访与监测方式展开。
持续监测很重要
内分泌学会建议，在开始减重药物后的前 3 个月至少每月评估一次疗效和安全性，此后至少每 3 个月评估一次。
来源： 内分泌学会临床实践指南
产品质量和安全也同样重要
美国糖尿病协会建议避免使用未经 FDA 批准的复配 GLP-1 产品，因为其成分、安全性、质量和有效性都存在不确定性。
简单透明的价格，适合长期使用的 GLP-1 追踪器
Glu 的价格逻辑很直接：一个应用完成提醒、剂量历史、进展、饮食和症状记录，不必把日常拆散到通用工具中。
月付
$9.99 / 月
灵活的月付方案，应用中也提供免费功能。
年付
节省 25% $89.99 / 年
适合长期管理的更低年费，并提供免费试用。
包含内容
- 用药提醒和剂量历史
- 体重、饮食、饮水、情绪和症状追踪
- 专为 GLP-1 日常设计的统一时间线
- 账号与订阅相关问题的支持服务
应用提供免费功能，年付方案包含免费试用。价格可能因地区和应用商店而异。
人们会问的 GLP-1 追踪问题
更完整地回答有关价格、支持的日常、整合、隐私以及 GLP-1 追踪器如何融入日常治疗的问题。
什么是 Glu？
+
Glu 是一款 GLP-1 追踪应用，用于把提醒、剂量历史、体重趋势、饮食、饮水、情绪、症状和日常进展集中在一个地方。
追踪 GLP-1 药物的最佳应用是什么？
+
最适合的应用取决于你的需求，但 Glu 是专门为 GLP-1 日常设计的，把提醒、剂量记录、情绪、症状、饮食和体重趋势连接到一个工作流里。
Glu 支持哪些 GLP-1 药物？
+
Glu 面向使用常见 GLP-1 注射和口服治疗的人群，包括 Zepbound、Mounjaro、Ozempic、Wegovy 和 Rybelsus 等药物。
追踪 GLP-1 口服药的最佳应用是什么？
+
如果你使用 GLP-1 口服药，并希望在同一个地方管理提醒、剂量历史、体重、饮食、情绪和症状，Glu 就是为这种日常设计的，同时也支持注射类药物。
Glu 免费吗？
+
Glu 提供免费功能，付费方案可以解锁更多追踪体验。在美国，价格从每月 9.99 美元或每年 89.99 美元起，年付方案提供免费试用。价格可能因地区和应用商店而异。
如何开始使用 Glu？
+
从 App Store 或 Google Play 下载 Glu，创建账号，并设置第一个提醒或追踪器。然后你就可以开始记录剂量、体重、饮食、情绪、症状和进展。
Glu 能提醒我什么时候注射吗？
+
可以。Glu 支持用药提醒，帮助你按时执行 GLP-1 日常，并将这些提醒与其他健康记录放在一起查看。
Glu 会追踪注射部位轮换吗？
+
会。Glu 支持注射部位轮换追踪，帮助你更清楚地记录每次注射的位置，而不必只依赖记忆。
使用 GLP-1 药物时，我该如何追踪体重？
+
Glu 让你轻松记录长期体重变化，这样你可以关注整体趋势，而不是对某一天的数字过度反应。这也有助于把剂量、饮食、情绪和症状放在同一个语境里理解。
我可以用 Glu 追踪营养吗？
+
可以。Glu 支持饮食和营养相关记录，让你的食物选择与提醒、剂量历史、情绪、症状和体重趋势放在一起查看。
Glu 能追踪副作用和情绪吗？
+
可以。Glu 同时支持情绪追踪和症状追踪，让副作用、情绪变化、时间点以及其他日常细节与用药和进展记录集中在一起。
Glu 如何帮助我进行就医复诊？
+
Glu 可以根据你的记录生成医生报告，帮助你把提醒、剂量、体重、饮食、情绪、症状和进展整理成更便于在就诊时查看的形式。
我的健康数据在 Glu 中是否私密且安全？
+
Glu 将健康和追踪数据视为敏感信息。网站也直接链接到隐私政策和账号删除说明，方便你查看你的信息是如何被收集、使用、存储和删除的。
Glu 支持 Apple Health 或 Google Fit 吗？
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平台整合状态可能会随时间变化。如果 Apple Health 或 Google Fit 同步对你的使用流程很重要，请先联系支持团队确认当前状态，再决定是否依赖。
Glu 能替代医生建议吗？
+
不能。Glu 仅用于个人追踪和信息参考。它不进行诊断、治疗，也不能替代持证医疗专业人士的指导。
Glu 与备忘录或习惯应用相比有什么不同？
+
Glu 专为 GLP-1 日常而设计，因此提醒、剂量、情绪、症状、饮食和体重趋势都能集中在一起，而不是分散在通用工具里。
从今天开始
更清晰地追踪
支持 iPhone 和 Android。
不到一分钟即可设置你的第一个追踪器。